Carta de Agustín Markaide

Vivir la vida con Pasión hace que pasen cosas, para ti y gracias a ti. Y por el contrario muere lentamente quien evita una pasión y su remolino de emociones (Pablo Neruda).

Este año estamos celebrando en EROSKI nuestro 50 Aniversario. Durante este medio siglo de existencia el viento que nos ha movido ha sido la Pasión por mejorar la calidad de vida de nuestros socios consumidores y de la sociedad en general, sobre todo ayudándoles a llevar una alimentación más equilibrada y sostenible.

Las necesidades de las personas en cuanto a su alimentación, así como al resto de factores que afectan a su equilibrio personal van cambiando a lo largo de las diferentes etapas de la vida. En el caso de la etapa adulta cada vez se desdibujan más los límites entre las diferentes edades, de manera que las diferencias vienen marcadas en mayor medida por el estilo de vida que por la edad de la persona. Por ello nuestro compromiso de satisfacer, en la medida de nuestras posibilidades, la demanda de servicios y productos del colectivo de personas mayores (senior) se hace cada vez más amplio y complicado. Esta Guía práctica, que ahora te presentamos, es buena muestra de ello ya que va dirigida a un amplio segmento de la población y abarca ámbitos muy variados.

Quiero agradecer al estupendo plantel de especialistas del ámbito académico de la Universidad del País Vasco, por la Pasión que han volcado en la creación de esta Guía que desgrana, a través de sus capítulos teóricos y ejercicios prácticos, los secretos para llevar una vida plena y saludable en la madurez.

Conseguir un estilo de vida saludable se puede aprender y mejorar con la práctica, y, además cualquier edad es idónea para empezar a practicar. Tal y como se describe en esta Guía práctica la adquisición de hábitos saludables incluye tener en cuenta la alimentación, la actividad física y mental, el equilibrio emocional y las relaciones sociales. En la medida que vayamos llevando a cabo los ejercicios que se proponen estaremos avanzando en el camino hacia el bienestar, cada uno a su paso, y disfrutando del camino.

Te deseo un feliz recorrido.